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搏击冠军刘文擘 小孩子练习跆拳道有用
来源:永盛彩票-永盛彩票官网-永盛彩票app-永盛彩票下载 时间:2020-01-29 10:46:21 浏览:51次

  跆拳道作为奥运会比赛项目,近年来在我国逐渐风靡,很多小孩子从小就开始学习跆拳道,强身健体。但是网络上也不乏出现一些反对跆拳道的声音,声称跆拳道是目前所有武术竞技类中,实战能力最弱的拳种,只是花架子动作好看而已。

  近日,我国著名MMA格斗选手,亚太地区武林传奇中量级冠军,退役后转行做格斗教练的刘文擘先生在给学生讲课的时候,谈到了小孩子练习跆拳道到底有没有用,刘教练的观点很明确:小孩子练习跆拳道有用。刘文擘对学生们说道:“我最近看了一个人家跆拳道圈里的一个视频,他是干什么呢,就是类似于小孩练跆拳道的一个木板,就是前面放一排木板,孩子要起腿,就是腿抬起来,然后拿脚一个一个将这一排木板踢断,然后视频下面一些键盘侠们就说跆拳道表演行。其实这反映了一个人的控制能力,肌肉的稳定性。我们在做训练的时候,比方说刚刚那个拉腿,有时候你就站立不稳,那还是肌肉能力弱嘛,很多你经常做这种平衡的感觉的时候,包括我们的健身训练也有,你比如说平衡球、平衡板或者是类似你在上面练,其实有时候都多余,对于普通训练的来讲,你让他单腿站立他不一定能站得稳,稳定性差,说到根就是练得少。跆拳道训练稳定性这一块还是相当不错的。”对于刘教练的说法,有不少拳迷也表示认同;“说得非常好,跆拳道对控腿练习非常有效,作为基础腿法练习非常有用,要是非抬杠实战,你可再练习一下拳击,毕竟跆拳道只有腿上功夫,基本上除了学一个直拳没有任何拳法可学。”“跆拳道当然有用啦,你要说上台打,不一定,但我们都是普通人啊,能做出跆拳道这些动作,起码的身体素质和协调性都属于特别好的了,怎么会没用呢?”

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